Érdekes, hogy általában a legkisebb szobánk a fürdőszoba, viszont itt gyűlik össze a legtöbb felesleges műanyag flakon és tubus, arról nem is beszélve, hogy ezek olyan készítmények, amelyek sok esetben káros összetevőket taralmaznak.
Itt megtudhatod, hogy mire figyelj a testápoló szerek vásárlásánál, illetve sok Zero Waste és DIY ötlettel gazdagodhatsz.
Ártalmas összetevők, amiket kerülj:
- Parabének - tartósítószerek
- Mesterséges illat / parfüm
- Sodium Lauryl Sulfate (nátrium lauryl szulfát) SLS- nedvesítő és erős tisztító hatású anyag
- Sodium Laureth Sulfate (nátrium laureth szulfát) SLES
- Petrolatum - kőolajszármazék
- Mesterséges színezékek (color index) pl: CI 15510
- Paraffinum liquidum - petróleumból kivont olaj mélyhidratáláshoz
- Toluol (vagy metilbenzol) - körömlakkokban használt összetevő
- Ftalátok - termékek színének és illatának tartósítására használják
- Polietilén-glikol (PEG) - hidratálja a bőrt és stabilizálja a terméket
- Formaldehid - tartósító és fertőtlenítőszer
- Oxybenzone - naptejekben található
- Triklozán - antibakteriális szer
- Diethanolamin (DEA) - habosítószer
Milyen legyen a kiválasztott terméked:
- Állatkísérlet-mentes
- Pálmaolaj-mentes
- Vegán
Miután megtudtad, hogy mely összetevőket kerülj, már csak azt kell kiderítened, hogy milyen bőrtípusod van, mivel így fogod megtalálni azokat a hozzád illő termékeket, amelyek hatékonyan fogják ápolni bőröd.
Általában egyszerű megállapítani, íme a 4 bőrtípus:
Zsíros bőr: Pattanásos, mitesszeres, főleg az áll és az orr környékén, gyakran fénylik
Száraz bőr: Feszül, hámlásra hajlamos, száraz, folyton viszket, egyenetlen, érdes a felszíne, fakó a színe
Vegyes, vagy kevert bőrtípus: A T-vonalban problémás, zsírosodás a homlokon, orron és állon, az orcák viszont szárazak
Normál bőr: Csak egy picit fénylik, egészséges színű, pórusok normál állapotúak, selymes, puha
Zero Waste tippek
Szappan
Nem is lehet egyszerűbb megoldást találni a műanyag flakonos tusfürdők lecserélésére, mint a természetes alapanyagokból készült szappant, amelyet nagyon egyszerű beszerezni csomagolásmentesen, vagy papír csomagolásban.
Tusfürdő, vagy szappan? - Általában azzal a rémhírrel találkozhattál, hogy a szappan szárít és ezért nem jó a bőrnek. Ez csak akkor igaz, ha nincs rendesen lemosva a bőrödről. Abban az esetben, ha a lemosod és a megfelelő szappant használod, amely natúr összetevőkből áll, sokkal hatékonyabb lehet, mint a tusfürdő, mivel a szappan jobban eltávolítja az elhalt hámsejteket.
Állatkísérlet és pálmaolaj-mentes szappanok:
- Kézműves zero-waste szappan
- Szappan lebolmló juta szivaccsal
- Manna szappan (DM-ben is kapható már)
- Manu szappan
Ha esetleg érdekel a DIY szappankészítés, akkor nagyon szuper szappankészítő tanfolyamok vannak már, ahol megtanítják neked, hogy hogyan készíts szappant akár az otthonodban.
Milyen más területen lehet még szappant használni? A hajápolásnál. Nézd meg a hulladékmentes hajápolásról szóló cikkemet, ahol megtudhatod, hogy hogyan ápold hajadat nulla hulladék módszerek bevetésével.
Tusfürdő
Van egy szuper megoldás arra is, ha esetleg nem szeretnél szappant használni.
A Puremetics műanyag, vegán és pálmaolaj-mentes tusfürdője nagyon szuper választás, ami egyben hámlasztó testradír is és hidratáló készítmény (3in1).
Ezzel a tusfürdővel könnyen kombinálhatod a napi testtisztító rutinod egy lépésben.
Testradír
Az egyik legkellemesebb dolog, amikor zuhanyzás, vagy fürdés közben testradírozunk. És akkor össze is tudjuk hozni a kellemeset a környezettudatossal, íme egy szuper DIY tipp, ami segítségével még újra is tudod hasznosítani a reggeli kávéd után megmaradt zaccot.
Kávézacc testradír:
hozzávalók
-1 csésze kávézacc
- fél csésze barna cukor
- pár evőkanál olívaolaj
-illóolaj / vanília kivonat (szerintem nagyon szuper a kávé és vanília illat együtt) - opcionális
Csak annyiból áll a művelet, hogy a hozzávalókat összekevered és egy régi tégelybe öntöd (én például a régi krémem dobozát használom).
Az a legjobb az egészben, hogy a hozzávalók mindig ott vannak a konyhádban, így kicsit olyan érzésed lehet, hogy egy kifogyhatatlan beauty termékre leltél, amit nagyon egyszerű elkészítened.
Hidratáló krém
Manapság nagyon egyszerű a zero waste krémek beszerzése és elkészítése. Itt van pár testvaj, amit a hulladékmentes.hu weboldalról tudsz megrendelni:
Amazon tipp:
Házi készítésű testápoló:
Miután meglátod ezt a csodás receptet, biztosan el fogsz azon gondolkozni, hogy magad csináld-e a testápoló krémedet (velem is így történt, hiszen szuper egyszerű).
Hozzávalók:
- kókuszolaj
- sheavaj
- kakaóvaj
- mandulaolaj
¼ csészényit használj az összetevőkből
Itt a videó az elkészítéséről:
Testolaj
Már évezredek óta használunk olajokat testünk ápolásához. Összegyűjtöttem neked, hogy milyen hidegen sajtolt, természetes olajokat tudsz használni, amelyek szuper selymessé teszik bőrödet:
- Kókuszolaj
- Olívaolaj,
- Argánolaj
- Sheavaj
- Jojoba olaj
- Mandulaolaj
- Szőlőmag olaj
- Avokádóolaj
- Napraforgóolaj
- Ricinusolaj
Más dolgod nincs is, mint beszerezni egy pipettás üveget és beletölteni a kiválasztott olajodat. Akár olaj mixet is készíthetsz magadnak.
Ajánlott Cruelty-Free és Vegán készítmények:
Masszázsolaj
Bemutatok neked egy egyszerű és nagyszerű receptet, ami tökéletes egy kényeztető masszázshoz és szuper hidratáló bőröd számára.
Kellékek:
- tölcsér
- pumpás üveg
Recept:
- Mandulaolaj
- szőlőmag olaj
- jojoba olaj
- kedvenc esszenciális olajod
Napvédő krém
A Napvirág napozó krém, amely újratölthető üvegben van, szuper választás.
A hidegen sajtolt növényi olajokon felül cink-oxidot tartalmaz, ami fizikai napvédelmet biztosít: a cink-oxid finom szemcséi pici tükrökként visszaverik a nap sugarait, ezzel csökkentve a bőröd felületére érkező napsugárzás erősségét.
DIY naptej:
- ¼ csésze shea vaj
- ¼ csésze kakaóvaj
- 2 evőkanál kókuszolaj
- 2 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál E vitamin olaj - A természetes tartósítószer segít megelőzni az UV károkat
- ¼ csésze cink-oxid
Ha vízlepergető naptejet szeretnél készíteni, akkor a kakaóvaj helyett hozzáadhatsz 2 evőkanál méhviaszt.
Az E vitamint búzacsíra olajból (SPF 30) is ki tudod nyerni. Ez a vitamin segít megelőzni a sejtkárosodást, és nagyon jó bőrápoló, ráadásul a fényvédő faktora is magas.
+1 tipp: napozás utáni krém
Ez a balzsam különleges összetételének köszönhetően könnyen és gyorsan regenerálja a nyári napsugárzásnak kitett bőrt.
Remélem, hogy sokat tudtam segíteni abban, hogy könnyen le tudd csökkenteni a műanyag flakonok számát a fürdőszobádban. Nem beszélve arról, hogy a jövőben kevesebb szintetikus anyagot juttatsz a természetbe és az organikus összetevőknek köszönhetően bőröd is meghálálja a kényeztetést.
Oszd meg a cikket barátaidal, ismerőseiddel, hiszen etikus fogyasztóként nagy változásokat érhetünk el és tehetünk a globális felmelegedés ellen!
TALÁLD MEG KEDVENC TERMÉKED